147190
Książka
W koszyku
Twój super mózg : ruch + mózg = moc : mądrzejszy, silniejszy, szczęśliwszy / Hansen Anders, Wänblad Mats ; przekład: Emilia Fabisiak ; [illustrations Lisa Zachrisson]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2025. - 169, [6] stron: fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Hansen Anders (1974- ) Autor Wänblad Mats Autor Fabisiak Emilia Tłumaczenie Zachrisson Lisa Ilustracje
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Zrób upgrade swojego mózgu – to prostsze, niż myślisz.
Chcesz:
- poprawić swoją koncentrację?
- szybciej się uczyć i zapamiętywać?
- mieć siłę i lepszą formę?
Odkryj swoje supermoce!
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zhackować swój mózg. Wystraczy kilka prostych technik, by poprawić skupienie, pamięć i kreatywność oraz mniej się stresować.
Czy wiesz, że…
- Już 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację?
- Social media uzależniają jak słodycze?
- Pro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness?
Mamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy! [Opis wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 17.07.2025)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Hjärnstark junior : martare, gladare, starkare, 2020
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Książka dostępna także jako e-book.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej