SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mińsku Mazowieckim

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Finding my balance : a memoir / Mariel Hemingway. - New York : Simon & Schuster, c2003. - 231 stron. : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Hemingway Mariel (1961- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Hemingway, Mariel (1961- ) Hatha Joga Joga

Gatunek

Biografia

Sława, dzięki Woody'emu Allenowi i jego filmowi Manhattan, przyszła w młodym wieku... ale tak samo jak problemy rozbitej i dysfunkcyjnej rodziny. Jednak w życiu tak poplątanym Mariel Hemingway zebrała siłę i wewnętrzną determinację, które pozwoliły jej znaleźć – i utrzymać – równowagę. W Finding My Balance aktorka Mariel Hemingway wykorzystuje lekcje i praktyki jogi jako punkt wyjścia do własnych przemyśleń i historii rodziny. Rezultatem jest przejmująco szczery pamiętnik, który jest równie głęboko poruszający, jak i pomocny. Mariel zwróciła się ku jodze i jej praktykom medytacyjnym, starając się utrzymać swoje centrum, gdy jej życie groziło wymknięciem się spod kontroli. Po doświadczeniu rodzinnej tragedii, nagłej sławy i ciągłych wyzwań pełnego i wymagającego życia, Mariel nauczyła się poprzez praktykę, jak znaleźć równowagę w emocjonalnie dezorientujących sytuacjach. W całej książce Mariel wykorzystuje swój trening jogi jako punkt wyjścia dla każdego rozdziału, dokładnie opisując określoną pozycję, a następnie pozwala umysłowi wędrować ku myślom o przeszłości i burzliwym życiu. Ponieważ każdy rozdział zaczyna się od instrukcji, tak samo książka kończy się ćwiczeniami ułożonymi w kolejności, którą może wykonać każdy, kto chce je ćwiczyć. Jako specjalny dodatek do tego wydania, Mariel dodała sekcję opisującą podstawy jej własnej „Filozofii Równowagi”, uspokajające rady dla osób poszukujących własnego centrum emocjonalnego. [www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=tłumacz+google].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LO ang. 61 [Zbiory Obcojęzyczne] (1 egz.)