150543
Książka
W koszyku
Kobieca fizjoterapia : jak zadbać o swoje zdrowie intymne / Joanna Piórek-Wojciechowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 270, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Piórek-Wojciechowska Joanna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Endometrioza Fizjoterapia uroginekologiczna Ginekologia Kobieta Menopauza Mięśnie dna miednicy Nietrzymanie moczu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem!
Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami organizmu, życzliwie opowie o najczęstszych kobiecych dolegliwościach, wskaże jak sobie z nimi radzić i jak ich unikać. Dzięki temu dowiesz się nie tylko, co jest normą, a co nie, ale również kiedy skorzystać z pomocy specjalisty.
Nie ma tematów tabu! Autorka rozprawia się z mitami dotyczącymi kobiecości. Porusza kwestie, które nie powinny być uznawane za wstydliwe.
- Wypróbuj ćwiczenia, dzięki którym możesz pozbyć się bolesnych miesiączek.
- Wesprzyj swój układ hormonalny podczas menopauzy.
- Zobacz, jak bezpiecznie wykonywać autoterapię blizny po cesarskim cięciu.
- Wprowadź kilka prostych nawyków, które mogą ci pomóc przy nietrzymaniu moczu.
Zrozum swoje ciało! I pamiętaj – ono jest niesamowite! [Opis wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce przy nazwie autorki: Autorka profilu kobieca_fizjoterapia, fizjoterapeutka uroginekologiczna.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 269-[271].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej