SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mińsku Mazowieckim

5 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Zazdrość albo płoń, Oslo, płoń / Johanna Frid ; [tłumaczenie: Patrycja Włóczyk]. - Rudno : Stara Szkoła ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2023]. - 1 płyta (CD) (4 godz. 44 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Frid Johanna (1988- ) Włóczyk Patrycja Krypczyk Anna (1987- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Endometrioza Instagram Kobieta Młodzi dorośli Relacja romantyczna Zazdrość Dania Norwegia Szwecja

Gatunek

Powieść obyczajowa

Zazdrość, Skandynawia, kobiecość i Instagram to główne tematy tej opowieści, która podbiła Szwecję! Ta książka zdobyła Nagrodę Kulturalną przyznawaną przez prestiżowy szwedzki dziennik „Dagens Nyheter”! Johanna jest dziewczyną Emila. Pewnego dnia dowiaduje się przypadkowo, że Emil zamierza spotkać się ze swoją poprzednią sympatią. To zdarzenie wywołuje w Johannie lawinę domysłów, obaw i złości. Tłem tej niezwykłej historii są wzajemne relacje mieszkańców trzech skandynawskich krajów: Szwecji, Danii i Norwegii. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 A 2323 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po endometriozie : jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia / Patrycja Furs. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 216, [48] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Furs Patrycja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Endometrioza Mindfulness Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Niezastąpione kompendium wiedzy dla wszystkich kobiet dążących do zdrowia i równowagi pomimo endometriozy

Endometrioza to choroba, która co roku dotyka tysiące Polek. Mimo to jej przyczyny do dziś nie są znane. Kobiety, które podejrzewają u siebie tę chorobę lub otrzymują diagnozę, z dnia na dzień muszą odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Ta książka to doskonały przewodnik dla wszystkich, którzy potrzebują wiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z endometriozą.

Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, takie jak:

- Jakie są najczęstsze objawy endometriozy? Jak sobie z nimi radzić?

- Czy endometrioza jest uleczalna?

- Jak są metody diagnostyki oraz jak przygotować się do laparoskopii?

- Do jakich specjalistów warto się udać?

- Jakie znaczenie dla walki z chorobą mają zdrowie psychiczne, rytm okołodobowy oraz aktywność fizyczna?

- Jak poradzić sobie z wyzwaniami, które spotykają nas na co dzień?

Autorka, Patrycja Furs, sama od lat zmaga się z endometriozą. Jako absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego wie, jak ważne dla zdrowia są racjonalne podejście i zachowanie równowagi pomiędzy codziennością a endometriozą, czyli endo-life balance.

„Przewodnik po endometriozie” to książka pełna współczucia, inspiracji i zrozumienia - niezastąpione kompendium wiedzy dla kobiet zmagających się z tą chorobą. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5102722/przewodnik-po-endometriozie]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Macica : opowieść o naszym pierwszym domu / Leah Hazard ; przełożyła Anna Gralak. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2024. - 402, [5] stron ; 22 cm.

Autor

Hazard Leah Gralak Anna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ciąża Endometrioza Histerektomia Macica Menopauza Miesiączka Poród Zdrowie reprodukcyjne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Historia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

O dostępność zapytaj w bibliotece (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj endometriozę : jak wygrać z chorobą i zacząć żyć na nowo / dr Iris Kerin Orbuch, dr Amy Stein ; przełożyła Aleksandra Wolnicka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Marginesy, 2021. - 358, [2] strony : fotografie, ilustracja ; 21 cm.

Autor

Orbuch Iris Kerin Stein Amy Wolnicka Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Endometrioza Fizjoterapia Leczenie dietą

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Co dziesiąta kobieta na świecie ma endometriozę – chorobę zapalną, która powoduje przewlekły ból, ogranicza aktywność i może prowadzić do bezpłodności. Pomimo jej powszechności kobiety często cierpią latami, zanim zostaną prawidłowo zdiagnozowane. A kiedy już to się stanie, zazwyczaj dostają receptę na leki przeciwbólowe i skierowanie na niewłaściwy rodzaj operacji. W tej książce znajdą wszystko, co powinny wiedzieć o tej chorobie – najnowocześniejszą wiedzę medyczną i mnóstwo praktycznych porad. Autorki – ginekolożka oraz światowej sławy fizjoterapeutka uroginekologiczna – od dawna współpracują, badając przypadłości, które współwystępują w okolicach kobiecej miednicy: dysfunkcje mięśni, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, zespół bolesnego pęcherza, alergie czy zaburzenia cyklu menstruacyjnego – dzięki kompleksowemu podejściu leczą ciało, ale też umysł. Proponują zintegrowaną, wielopłaszczyznową strategię walki z chorobą – konkretny zestaw działań, będący połączeniem terapii farmakologicznej z fizjoterapią, właściwym sposobem odżywiania, praktykowaniem uważności, nauką prawidłowego oddychania, ćwiczeniami i medytacją. Dzięki temu kobieta chora na endometriozę dostaje narzędzia, które mogą przynieść doraźną ulgę, pomagają oswoić się z chorobą i w końcu poprawiają jakość życia. dr Iris Orbuch jest ginekolożką, uznaną specjalistką w dziedzinie małoinwazyjnej chirurgii robotycznej i laparoskopowej chirurgii endometriozy. Uzyskała tytuł doktora medycyny na uniwersytecie SUNY w Syracuse, a także ukończyła staż z zakresu zaawansowanych operacji laparoskopowych i chirurgii miednicy u doktora Harry’ego Reicha i C.Y. Liu, uznanych ekspertów w tej dziedzinie i „ojców” procedury, w której obecnie specjalizuje się dr Orbuch. Jest również ordynatorką oddziału ginekologicznej chirurgii robotycznej w nowojorskim szpitalu Beth. Wystąpiła w roli głównej specjalistki w filmie dokumentalnym Endo What?, którego celem jest edukacja kobiet i lekarzy na temat endometriozy. Była także felietonistką i doradczynią ginekologiczną magazynu „Cosmopolitan”. Amy Stein jest doktorem fizjoterapii, specjalistką w dziedzinie leczenia bólu w obrębie miednicy. Napisała wielokrotnie nagradzaną książkę Heal Pelvic Pain, a także nakręciła film Healing Pelvic and Abdominal Pain. Jest jedną z założycielek Alliance for Pelvic Pain, stowarzyszenia lekarzy i specjalistów zajmujących się leczeniem bólu w obrębie miednicy i edukacją tym zakresie, stosujących najnowocześniejsze, kompleksowe metody pracy z pacjentami. Doktor Stein wykłada na całym świecie, swoją wiedzą podzieliła się w filmie dokumentalnym Endo What? i udzieliła licznych wywiadów, miedzy innymi w programie 20/20 na kanale ABC, w „Elle”, „Prevention” i „Parents”. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4968506/pokonaj-endometrioze-jak-wygrac-z-choroba-i-zaczac-zyc-na-nowo]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Paluszak Anna Rubisz Piotr Olanin Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chore na endometriozę

Temat

Diagnostyka medyczna Endometrioza Leczenie dietą Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

O dostępność zapytaj w bibliotece (1 egz.)