Kulturystyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(3)
Czytelnia
(2)
Autor
Borzykowska-Skotnicka Dorota
(1)
Evans Nick (1964- )
(1)
Froböse Ingo (1957- )
(1)
Górecki Tadeusz (tłumacz)
(1)
Hamilton William P
(1)
Pokaż więcej ...
Jasiak Henryk ( -2008)
(1)
Jatowska Magdalena
(1)
Kaczmarek Paweł
(1)
Kalym Ashley
(1)
Kowaluk Grzegorz
(1)
Sacharuk Jarosław
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Kobieta
(2662)
Przyjaźń
(1664)
Rodzina
(1454)
Tajemnica
(1223)
Miłość
(1042)
Kulturystyka
(-)
Pokaż więcej ...
Zwierzęta
(853)
Relacje międzyludzkie
(842)
Język angielski
(797)
Dziewczęta
(792)
Śledztwo i dochodzenie
(789)
Zabójstwo
(713)
Życie codzienne
(674)
Rodzeństwo
(637)
Wojna 1939-1945 r.
(631)
Żydzi
(607)
Policjanci
(606)
Magia
(592)
Sekrety rodzinne
(589)
II wojna światowa (1939-1945)
(585)
Uczucia
(580)
Nastolatki
(575)
Dzieci
(510)
Trudne sytuacje życiowe
(495)
Małżeństwo
(490)
Pisarze polscy
(483)
Ludzie a zwierzęta
(453)
Osoby zaginione
(452)
Boże Narodzenie
(445)
Dziennikarze
(409)
Wybory życiowe
(407)
Relacja romantyczna
(404)
Wojsko
(401)
Przestępczość zorganizowana
(390)
Podróże
(388)
Chłopcy
(386)
Dziecko
(375)
Polacy za granicą
(367)
Psy
(365)
Władcy
(365)
Uczniowie
(348)
Koty
(340)
Język polski
(338)
Matki i córki
(337)
Poszukiwania zaginionych
(336)
Uprowadzenie
(327)
Politycy
(322)
Arystokracja
(318)
Prywatni detektywi
(308)
Kultura
(302)
Przedsiębiorstwo
(288)
Duchowieństwo katolickie
(286)
Dziadkowie i wnuki
(280)
Wychowanie w rodzinie
(280)
Wakacje
(277)
Zemsta
(274)
Historia
(268)
Aktorzy polscy
(259)
Ojcowie i córki
(256)
Filozofia
(251)
Sztuka
(251)
Polityka
(250)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(244)
Seryjni zabójcy
(244)
Lekarze
(237)
Zakochanie
(231)
Pisarze
(228)
Mężczyzna
(216)
Polityka międzynarodowa
(216)
Walka dobra ze złem
(213)
Zarządzanie
(211)
Dojrzewanie
(209)
Teatr polski
(206)
Wsie
(204)
Czarownice i czarownicy
(201)
Kościół katolicki
(197)
Las
(191)
Śmierć
(191)
Miasta
(189)
Zabójstwo seryjne
(184)
Nauka
(183)
Pomaganie
(183)
Przyroda
(181)
Superbohaterowie
(181)
PRL
(180)
Marzenia
(179)
Ludzie bogaci
(177)
Samotność
(177)
Więźniowie obozów
(176)
Spisek
(174)
Szpiegostwo
(174)
Stworzenia fantastyczne
(173)
Trauma
(172)
Stosunki interpersonalne
(171)
Szlachta
(171)
Wojna
(171)
Studenci
(169)
Zamki i pałace
(165)
Detektywi amatorzy
(164)
Rody
(164)
Samorealizacja
(164)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Anatomia w kulturystyce / Nick Evans ; ilustracje William P. Hamilton ; [przekład z angielskiego Dorota Borzykowska-Skotnicka, Tadeusz Górecki]. - Warszawa : Muza, cop. 2010. - 200 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Autor
Evans Nick (1964- ). Hamilton William P. Borzykowska-Skotnicka Dorota. Górecki Tadeusz (tłumacz).
Temat
Kulturystyka Mięśnie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening bez przyrządów : ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę / Ingo Froböse ; tłumaczenie Magdalena Jatowska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, [2023]. - 159, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Froböse Ingo (1957- ) Jatowska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Kulturystyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało! [Nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Współczesny Herkules / Henryk Jasiak. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1984 (Łódź : ŁZG). - 119, [1] s. : fot., rys. ; 21 cm.
Autor
Jasiak Henryk ( -2008).
Temat
Kulturystyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła i sprawność - kalistenika / Ashley Kalym ; przekład Paweł Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, 2016. - 335 s. : il. ; 28 cm.
Autor
Kalym Ashley. Kaczmarek Paweł.
Temat
Ćwiczenia siłowe Kulturystyka Odżywianie Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulturystyka : metody treningu, żywienia i odnowy biologicznej / Grzegorz Kowaluk, Jarosław Sacharuk. - Biała Podlaska : [Bialskopodlaskie Towarzystwo Literacko-Artystyczne], 2003. - 122 s., [4] k. tabl. : il. ; 21 cm.
Autor
Kowaluk Grzegorz. Sacharuk Jarosław.
Temat
Kulturystyka
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)
(dostępność ok. 19.11.2020)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej