SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mińsku Mazowieckim

7 results

Book

In basket

rate

Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 23 cm.

Author

Bem Kasia Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Mindfulness Pewność siebie Samopoznanie Medytacja Styl życia Umysł

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Estrogen / Magda Stachula, Alicja Sinicka, Klaudia Muniak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2022. - 350, [2] strony ; 21 cm.

Author

Kloc-Muniak Klaudia (1987- ) Autor Sinicka Alicja Autor Stachula Magda (1982- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kariera Kucharze Relacje międzyludzkie Rodzeństwo Rodzina Tajemnica Zabójcy

Genre/Form

Kryminał Powieść

Sinicka i Klaudia Muniak stworzyły książkę, o której długo nie da się zapomnieć. Nowobogacka rodzina Jurczyków pnie się po szczeblach drabiny społecznej w oszałamiającym tempie. Sieć ekskluzywnych restauracji wreszcie zaczyna przynosić niebagatelne zyski, co podnosi prestiż rodziny i otwiera przed nią nowe możliwości. Nic nie wskazuje na ciąg tragedii, które mają się wydarzyć… Utalentowany kucharz i popularny celebryta – duma rodziny – Michał Jurczyk nie pojawia się w odcinku na żywo kulinarnego show, które pokochała cała Polska. Na puste miejsce w jury spoglądają one: Daria, Patrycja i Michalina. Kobiety kochające go do szaleństwa. Kobiety tak samo go nienawidzące. Narzeczona planująca ślub, porzucona była dziewczyna i – żyjąca wiecznie w cieniu brata – siostra bliźniaczka. Która z nich najbardziej pragnęła, żeby zniknął? Tajemniczy i zaskakujący thriller, który pokazuje, jak cienka jest granica między miłością a nienawiścią. Pozycja obowiązkowa dla fanów gatunku! [bonito.pl]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 05.01.2026)

Book

In basket

rate

Z miłości do Paryża : tajemnice miasta marzeń / Anna Kowalska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2025. - 317, [3] strony : fotografie, portrety ; 23 cm.

Author

Kowalska Anna (dziennikarka) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Atrakcje turystyczne Dziedzictwo kulturowe Francuzi Kultura narodowa Nierówności społeczne Zabytki architektury Życie codzienne Paryż (Francja)

Genre/Form

Literatura podróżnicza Reportaż

Domain

Kultura i sztuka Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo

Paryża nie wystarczy zwiedzić. Trzeba go poznać. Dopiero wtedy ujrzymy miasto miłosnych uniesień, namiętności i wolności, ale czasem też rozpaczy i nienawiści. Mieszankę nastrojów, temperamentów, kolorów, uśmiechów i łez.

"Z miłości do Paryża" to szczery, osobisty portret jednego z najbardziej fascynujących miast świata, widziany oczami dziennikarki i korespondentki, która od ponad dekady nazywa je swoim domem. Anna Kowalska zabiera nas w podróż po zakamarkach Paryża. Prowadzi przez antyczne dziedzictwo miasta, współczesne salony mody i kabarety Montmartre`u, klimatyczne kina i kawiarnie, aż po bieżące zjawiska społeczne i kulturowe: protesty, rewolucje czy codzienne życie imigrantów.

To książka o miłości – nie tylko tej romantycznej, lecz także tej, którą czuć w codziennych gestach paryżan, w zapachu świeżych bagietek, w dyskusjach przy winie i w filozofii celebrowania najzwyklejszych chwil. Autorka nie unika trudnych tematów – pisze o atakach terrorystycznych, o feministkach walczących o równouprawnienie, o nierównościach, przemocy wobec kobiet, cieniach historii i wyzwaniach współczesności.

Anna Kowalska z wdziękiem łączy reporterską wnikliwość z osobistą wrażliwością. Pokazuje miasto nie jako muzeum pod gołym niebem, lecz jako żywy, pulsujący twór, którego magia przyprawia o zawrót głowy. I sprawia, że do Paryża zawsze chce się wracać. [Opis wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

All copies are currently on loan: sygn. 913(4) (1 egz.)

(dostępność ok. 09.01.2026)

Book

In basket

rate

Jak przetrwać zimę / Kari Leibowitz ; tłumaczenie : Agnieszka Myśliwy, Magdalena Kowalczuk. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2025.

Author

Leibowitz Kari Autor

Form of Work

Książki

Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje nastawienie oraz dostrzec w zimie źródło spokoju i radości. Podróżując po najmroźniejszych zakątkach świata – od Norwegii po Japonię – autorka odkryła, że mieszkańcy tych miejsc nie walczą z zimą, lecz ją celebrują. Wiedzą, jak czerpać z niej siłę: zwalniać tempo, pielęgnować relacje, szukać małych przyjemności, które ogrzewają od środka. Dzięki tej książce przestaniesz odliczać dni do czasu, aż drzewa z powrotem się zazielenią. Bo zimy nie trzeba znosić – można się nią cieszyć.

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 821-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Miłość, kłamstwa i sekrety / Krystyna Mirek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2022. - 317, [3] strony ; 21cm.

Author

Mirek Krystyna (filolożka) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Miłość Prywatni detektywi YouTuberzy Wybory życiowe

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Wszyscy kochają prawdę, ale to skomplikowana miłość. Jak przyjdzie co do czego, bardziej kusi słodki smak kłamstwa. Vincent to słynny youtuber kulinarny. Jest przystojny i uwielbiany, mieszka w romantycznej starej willi odziedziczonej po dziadku. Charyzmatyczny przodek dał mu nie tylko posiadłość, lecz także zeszyt z przepisami na potrawy, które kiedyś przyrządzał w prestiżowej francuskiej restauracji. Idealna sytuacja? Mnóstwo kobiet kocha go wirtualnie. W tym również Wiki, która uwielbia zmiany – farbuje włosy tak często, że nawet jej narzeczony za nią nie nadąża. Franek to ciepły, serdeczny mężczyzna. Wzór męża dla Wiki? Mirki nikt nie oszuka. Wynajęta przez Wiktorię detektyw specjalizująca się w tropieniu wszelkich kłamstw jest twarda i rzeczowa. Ma na swoim koncie wiele rozwiązanych spraw. Ale wyciąganie sekretów na światło dzienne zwykle przynosi kłopoty. Czy kiedy wszyscy spojrzą prawdzie w oczy, coś się wreszcie zmieni? [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5040839/milosc-klamstwa-i-sekrety]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna

All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 08.01.2026)

Filia nr 2

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

600 kilometrów lodową pustynią : siła marzeń / Miłka Raulin. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2023. - 307, [5] strony : fotografie, portrety ; 21 cm.

Author

Raulin Bogumiła (1983- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Raulin, Bogumiła (1983- ) Lądolody Odporność psychiczna Turystyka ekstremalna Wyprawy i ekspedycje Grenlandia (Dania ; wyspa)

Genre/Form

Relacja z podróży

Domain

Kultura fizyczna i sport Podróże i turystyka

Trawers Grenlandii uważany jest za jedną z najbardziej niebezpiecznych wypraw na świecie. Ryzykowne przejście lodowcem pełnym szczelin, stukilogramowe sanie i biała, tylko pozornie jednolita przestrzeń, z którą obcuje się miesiąc. Miłce Raulin się to udało. Została trzecią i najmłodszą Polką, która pokonała grenlandzką krainę. Przed nią przez blisko 30 lat podobnego wyczynu dokonała jedynie dziesiątka Polaków. Temperatury sięgające -40℃, wiatry wiejące z prędkością blisko 100 km/h i marsz w burzy śnieżnej, to warunki, którym musiała stawić czoła. Niestety nie wszystkim uczestnikom międzynarodowej ekspedycji udało się dotrzeć do celu. 600 kilometrów lodową pustynią to opowieść kobiety, która walczy z ekstremalną temperaturą, huraganowymi wiatrami i skrajnym wyczerpaniem. Historia o wytrwałości i wyzwaniu, jakie Miłka musiała podjąć, by zmierzyć się z grenlandzkim lądolodem. [Opis wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 913(9) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nieobliczalna / Magda Stachula. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2022. - 356, [4] stron ; 21 cm.

Author

Stachula Magda (1982- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Zabójstwo Zazdrość Zemsta Zwłoki Zamość (woj. lubelskie)

Genre/Form

Kryminał Powieść Thriller

Kim jest kobieta, której ciało znaleziono przed blokiem? Czy ktoś ją zabił? A może to samobójstwo albo nieszczęśliwy wypadek? Wśród mieszkańców osiedla jest ktoś, kto zna prawdę. Prawdę, która okazuje się bardziej przerażająca niż się początkowo wydaje. Alicja i Martyna to przyjaciółki z lat młodzieńczych. Jedna jest samotną matką już dorosłego syna, druga trwa w nieszczęśliwym związku z zaborczym mężem, z którym ma kilkuletnią córkę. Obie nawzajem zazdroszczą sobie życia, nie wiedząc, jak naprawdę wygląda ich codzienność. Daniel to syn Alicji, dwudziestodwuletni student. Niebawem wyjeżdża na stypendium do Włoch. Adelina, jego dziewczyna, nie ma łatwego życia. Mieszka z matką od lat pogrążoną w depresji, ojca nigdy nie poznała. Może liczyć tylko na siebie. Z pozoru udane relacje między bohaterami zaczynają się nagle komplikować, gdy do głosu dochodzą zakłamanie, zdrada, zemsta i zazdrość. Kto jest bardziej niebezpieczny ? zdradzona czy może jednak zakochana kobieta? Czy wymierzanie sprawiedliwości na własną rękę daje ukojenie, czy wciąga nas w spiralę zła, której sami padamy ofiarą? "Nieobliczalna" to hipnotyzujący thriller, od którego nie sposób się oderwać. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5036224/nieobliczalna]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 2

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)