SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mińsku Mazowieckim

9 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Bialystok : Wydawnictwo Kobiece, 2019. - 245, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle. Bochenek Karolina

Temat

Poczucie własnej wartości Samopoznanie Sądy (psychol.)

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie pełne cudów : pokonaj lęk i codziennie kochaj siebie / Gabrielle Bernstein ; z przedmową Marianne Williamson ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie II. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 262 strony ; 21 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle Williamson Marianne (1952- ) Bochenek Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Kontrola emocjonalna Lęk Miłość Relacje międzyludzkie Szczęście Współczucie wobec samego siebie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Najtrudniejsze w podróży do nowego, cudownego życia, wypełnionego szczęściem i miłością jest… porzucenie bagażu na pierwszej stacji. Wyobraź to sobie: przed tobą długa wyprawa, nie wiadomo, co czeka cię po drodze, ale nie możesz zabrać ze sobą niczego, co wydaje ci się niezbędne. Brzmi koszmarnie? Tak właśnie działa lęk – najsilniejszy i najbardziej uparty przewodnik. Jeśli zamiast niego chcesz wybrać miłość do siebie i świata, może przydać ci się parę wskazówek. Gabrielle Bernstein przeszła długą drogę, żeby narysować mapę, którą teraz prezentuje w swojej książce. Przekonaj się, dokąd może prowadzić ścieżka radykalnej akceptacji siebie.

Gabrielle Bernstein, znana amerykańska autorka i inspiratorka przemian, dzieli się historią własnej transformacji – z nowojorskiej imprezowiczki w duchowego przewodnika młodych pokoleń. Swoim czytelnikom oferuje lekcje zmieniające życie. Dzięki wskazówkom Gabrielle dowiesz się, jak to się dzieje, że twoim myśleniem zaczyna rządzić strach, oraz jak rozpoznać i wykorzenić niewłaściwe wzorce, by zrobić miejsce na szczęście i miłość. Rozpocznij duchową podróż w kierunku życia pełnego cudów!

[https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5075660/zycie-pelne-cudow-pokonaj-lek-i-codziennie-kochaj-siebie]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 07.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Grzyby Candida : przyczyna większości chorób : skuteczny program przeciwgrzybiczy / Ann Boroch ; przedm. David Perlmutter ; [tł. Karolina Bochenek]. - Wyd. 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 217, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Boroch Ann. Perlmutter David. Bochenek Karolina

Temat

Kandydoza

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosta dieta w choropbie refluksoowej : 100 przepisów na pyszne i niedrogie dania tylko z 5 składników / Andy De Santis ; zdjęcia Darren Muir ; tłumavczenie: Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 178, [6] stron : fotografie, 21 cm.

Autor

De Santis Andy Muir Darren Bochenek Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Leczenie dietą Refluks żołądkowo-przełykowy

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Refluks – jedna z najczęściej występujących chorób układu pokarmowego Choroba refluksowa przełyku (GERD) charakteryzuje się cofaniem kwasu żołądkowego do przełyku. Chory czuje dokuczliwe pieczenie, zwane powszechnie zgagą, a także inne nieprzyjemne objawy, takie jak ból brzucha, odbijanie się, czy kaszel. Do pozostałych objawów refluksu należą też chrypka, stany zapalne gardła, zespół nadżerek zębowych, nudności, a nawet astma. Przewlekły refluks jest nie tylko nieprzyjemny i bolesny. Nieleczony może prowadzić do poważnych chorób. Do najbardziej niebezpiecznych należy przełyk Barreta, który zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór. Refluks to jedna z najczęściej występujących chorób układu pokarmowego. Szacuje się, że cierpi na nią nawet 40% Polaków. Zatem jak radzić sobie z refluksem? W jaki sposób prawidłowo go zdiagnozować? Jak wygląda leczenie refluksu i czy to prawda, że dieta w refluksie jest skomplikowana i nudna? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Zrozum swój refluks i odkryj plan, który poprawi twoje zdrowie Twoim przewodnikiem będzie Andy De Santis, licencjonowany dietetyk i autor bestsellera Dieta w cukrzycy typu 2. W tej książce pomoże ci zrozumieć, czym jest choroba refluksowa przełyku (GERD) oraz refluks krtaniowo-gardłowy (LPR). Poznasz ich podstawowe przyczyny i objawy. Autor podpowie ci również, w jaki sposób zmniejszyć dolegliwości związane z chorobą refluksową. Wypróbujesz proste ćwiczenia oddechowe, akupunkturę, właściwą suplementację czy drobne zmiany w stylu życia. A przede wszystkim poznasz najważniejszy element walki z refluksem – dietę! [Nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 30.11.2023)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochani rozbitkowie / Julie Johnson ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 261, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Johnson Julie. Bochenek Karolina

Gatunek

Powieść amerykańska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Księga przebudzenia : przesłania na każdy dzień roku / Mark Nepo ; [przełożyła Karolina Bochenek]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Samsara - Illuminatio Łukasz Kierus, 2014. - 481 s. ; 21 cm.

Autor

Nepo Mark. Bochenek Karolina

Temat

Duchowość chrześcijańska Etyka Sens życia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 01.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Dom nad jeziorem / Tasmina Perry ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2019. - 446 stron ; 21 cm.

Autor

Perry Tasmina. Bochenek Karolina

Gatunek

Powieść angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezlitosny książę / Faith Summers. - Wydanie I. - Białystok : Niegrzeczne Książki, 2022. - 447, [1] strona ; 21 cm.

(Mroczny syndykat / Faith Summers ; 1)

Autor

Summers Faith Bochenek Karolina Summers Faith. Mroczny syndykat ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Małżeństwo aranżowane Przestępczość zorganizowana Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść erotyczna

Byli skazani na porażkę od samego początku… Massimo D’Agostino jest spadkobiercą mafijnego imperium swojego ojca. To bezwzględny, przerażający i zaborczy mężczyzna. Od lat całkowicie pochłania go żądza zemsty na Riccardzie Balesterim – człowieku, który w przeszłości doprowadził do ruiny rodzinę Massima i przyczynił się do śmierci jego matki. Emelia Balesteri najbardziej w życiu marzy o wyjeździe do Włoch na studia, dzięki którym będzie wreszcie mogła uciec od mrocznego świata gangsterskich porachunków jej rodziny. W przeddzień wyjazdu ojciec zmusza ją jednak do podpisania kontraktu, którego zawarcie ma go wybawić z finansowych długów. Zgodnie z nim Emelia ma wkrótce zostać żoną Massima D’Agostino. Zmuszona do zrzeczenia się wolności, dziewczyna zostaje zamknięta w posiadłości Massima. Wie, że jest tylko pionkiem w grze pomiędzy swoim ojcem a mężczyzną, którego ma poślubić. Zdesperowana i pełna nienawiści do przyszłego męża Emelia z coraz większym trudem opiera się jednak fascynacji i pożądaniu, jakie budzi w niej niebezpieczny i mający nad nią pełną władzę Massimo… Wplątana w krwawą mafijną rozgrywkę Emelia musi zdecydować, czy może zaufać komukolwiek, i dotrzeć do prawdy, kto jest prawdziwym potworem w jej historii. [Opis wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 01.06.2024)