Przepisy kulinarne
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(349)
Forma i typ
Książki
(346)
Poradniki i przewodniki
(78)
Proza
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Audiobooki
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(367)
wypożyczone
(45)
tylko na miejscu
(6)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(252)
Oddział dla Dzieci
(55)
Czytelnia
(51)
Filia nr 2
(57)
Czytelnia Oddziału dla Dzieci
(6)
Autor
Krzyżanek Joanna
(7)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(6)
Wiewiurka Zenon
(5)
Kieżun Bartek (1976- )
(4)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(4)
Zaremba Marek (dietetyka)
(4)
Bator Julita
(3)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(3)
De Blasi Marlena (1952- )
(3)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(3)
Kalicińska Małgorzata (1956- )
(3)
Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje (pol.)
(3)
Lipov Beata
(3)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(3)
Sobczak Maia
(3)
Szaciłło Karolina
(3)
Szaciłło Maciej
(3)
Umińska Weronika
(3)
Bryś Wojciech
(2)
Błażejewska Katarzyna
(2)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Chojnacka Romana
(2)
Chojnowski Karol
(2)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(2)
Chorębała Magdalena
(2)
Ciecieląg Grzegorz
(2)
Cieślak Aleksandra (1981- )
(2)
Ciseł Marcin
(2)
Czajka-Moszkowicz Iza
(2)
Czarnecka Nina
(2)
Czelej Anna
(2)
Dziewońska Dorota
(2)
Dąbrowska Ewa (lekarz)
(2)
Filipowicz Leszek (1967- )
(2)
Fort Matthew
(2)
Gessler Magda (1953- )
(2)
Gorzelińska Joanna
(2)
Goździewicz Małgorzata
(2)
Górska Agnieszka (1973- )
(2)
Heidböhmer Ellen
(2)
Jackowska Wanda
(2)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Kiereś Emilia
(2)
Kleszcz Ewa (tłumacz)
(2)
Kordyl Marta
(2)
Kuydowicz Magdalena
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Maffeis Giuseppe (1967- )
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Mancini Paola
(2)
Mehran Marsha (1977-2014)
(2)
Meller Katarzyna (1976- )
(2)
Michalak Katarzyna (1969- )
(2)
Nosek Milena
(2)
Perepeczko Agnieszka (1942- )
(2)
Starmach Anna (1987- )
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Syndoman Piotr
(2)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(2)
Wachowicz Ewa (1970- )
(2)
Wellman Dorota (1961- )
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Adamek Izabela
(1)
Adamik Hanna
(1)
Adamik Štefan (1945- )
(1)
Allen Francesca
(1)
Andrasik Roman
(1)
Andrew Sally
(1)
Andrew Sally. Tannie Maria mystery (pol.)
(1)
Androsiuk Ewa
(1)
Anger Joanna
(1)
Antoniszyn Tomasz
(1)
Antonsson Sofia (1977- )
(1)
Arguile Katherine Tamiko
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Atkinson Catherine (1961- )
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Babunashvili Vaho
(1)
Bacon Quentin
(1)
Baranowska Natalia
(1)
Barbaro Robby
(1)
Bareł Malwina
(1)
Barnard Melanie
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Barszcz Barbara
(1)
Barszcz Marta (kulinaria)
(1)
Bator Jakub
(1)
Battisini Chiara
(1)
Bańkowska Anna (1940- )
(1)
Beaupré Christine de
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Bem Kasia
(1)
Bentzien Claudia
(1)
Bereta-Jankowska Anna
(1)
Bernstone Niklas (1975- )
(1)
Biały Bartłomiej
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(82)
2010 - 2019
(218)
2000 - 2009
(35)
1990 - 1999
(6)
1980 - 1989
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(94)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(333)
Wielka Brytania
(2)
nieznany (a)
(1)
Austria
(1)
Niemcy
(1)
Język
polski
(334)
angielski
(3)
niemiecki
(1)
nieznany (po)
(1)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(10)
6-8 lat
(9)
9-13 lat
(6)
0-5 lat
(2)
Rodzice
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(7)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Odżywianie
(43)
Kucharstwo
(27)
Zdrowe odżywianie
(24)
Zdrowe żywienie
(16)
Leczenie dietą
(15)
Ziołolecznictwo
(15)
Dietetyka
(14)
Potrawy dietetyczne
(13)
Boże Narodzenie
(12)
Kultura stołu
(12)
Rośliny lekarskie
(11)
Gospodarstwo domowe
(7)
Życie codzienne
(7)
Dziecko
(6)
Kuchnia regionalna
(6)
Potrawy dla dzieci
(6)
Potrawy jarskie
(6)
Przyprawy
(6)
Styl życia
(6)
Dieta oczyszczająca
(5)
Kobieta
(5)
Kuchnia włoska
(5)
Odporność
(5)
Ozdoby choinkowe
(5)
Dieta bezglutenowa
(4)
Gotowanie
(4)
Kucharze
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Miłość
(4)
Obyczaje
(4)
Weganizm
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Ajurweda
(3)
Archeolodzy
(3)
Arystokracja
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Cukrzyca
(3)
Desery
(3)
Dieta cukrzycowa
(3)
Dzieci
(3)
Ekologiczny styl życia
(3)
Flora bakteryjna jelit
(3)
Gimnastyka kobieca
(3)
Historycy sztuki
(3)
Insulinooporność
(3)
Kamienie szlachetne
(3)
Koktajle
(3)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(3)
Kuchnia grecka
(3)
Kuchnia polska
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Leczenie
(3)
Niemowlę
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Polacy za granicą
(3)
Poszukiwanie skarbów
(3)
Potrawy
(3)
Produkt regionalny
(3)
Rośliny jadalne dzikie
(3)
Samoakceptacja
(3)
Tajemnica
(3)
Tarczyca
(3)
Ucieczki
(3)
Warzywa
(3)
Zwyczaje żywieniowe
(3)
Żołnierze
(3)
Agroturystyka
(2)
Bez czarny
(2)
Child, Julia (1912-2004)
(2)
Choroby autoimmunizacyjne
(2)
Ciasta
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dieta bezmleczna
(2)
Dieta fleksitariańska
(2)
Dieta koktajlowa
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Dziedzictwo kulinarne
(2)
Felieton polski
(2)
Fermentacja
(2)
Fort, Matthew (1947- )
(2)
Gry i zabawy
(2)
Grzyby
(2)
Hildegarda (święta ; 1098-1179)
(2)
Hormony
(2)
Jelita
(2)
Jelito drażliwe
(2)
Joga
(2)
Język angielski
(2)
Kasza
(2)
Kosmetyka naturalna
(2)
Kuchnia hiszpańska
(2)
Kuchnia indyjska
(2)
Kuchnia japońska
(2)
Kuchnia pięciu przemian
(2)
Kuchnia sezonowa
(2)
Majsterkowanie
(2)
Medytacja
(2)
Miód
(2)
Mleko
(2)
Napoje
(2)
Temat: czas
2001-
(7)
1901-2000
(6)
1901-
(5)
1945-1989
(4)
1989-2000
(4)
2001-0
(4)
1701-1800
(3)
1401-1500
(2)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1801-
(2)
1801-1900
(2)
1989-
(2)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Rzym (Włochy)
(3)
Grecja
(2)
Japonia
(2)
Paryż (Francja)
(2)
Portugalia
(2)
Włochy
(2)
Andaluzja (Hiszpania)
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Bułgaria
(1)
Dorset (England)
(1)
Hiszpania
(1)
Karaibski, region
(1)
Latowicz (woj. mazowieckie ; okręg)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Powiat garwoliński (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat miński (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat otwocki (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat pułtuski (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat wołomiński (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat wyszkowski (woj. mazowieckie)
(1)
Sycylia (Włochy ; wyspa)
(1)
Toskania (Włochy)
(1)
Warszawa
(1)
Wilno (Litwa)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Śląsk
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Powieść
(6711)
Powieść amerykańska
(5693)
Powieść polska
(5209)
Wiersze
(4387)
Opowiadania i nowele
(3203)
Przepisy kulinarne
(349)
Powieść angielska
(2794)
Powieść obyczajowa
(2532)
Opowiadanie dziecięce polskie
(2425)
Dokumenty dźwiękowe
(1865)
Kryminał
(1818)
Książki mówione
(1697)
Poradnik
(1607)
Opracowanie
(1483)
Biografie
(1375)
Wydawnictwa dla dzieci
(1351)
Pamiętniki polskie
(1250)
Thriller
(1214)
Powieść młodzieżowa polska
(1137)
Film fabularny
(1114)
Publikacja bogato ilustrowana
(1044)
Literatura polska
(954)
Romans
(952)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(933)
Poezja polska
(932)
Broszura
(922)
Wydawnictwa popularne
(895)
Powieść młodzieżowa angielska
(870)
Dokumenty audiowizualne
(858)
Podręczniki akademickie
(833)
Komiks
(822)
Poezja dziecięca polska
(816)
Książki dla małych dzieci
(807)
Powieść francuska
(773)
Fantasy
(764)
Komiksy
(754)
Powieść dziecięca polska
(739)
Publicystyka polska
(732)
Fantastyka
(712)
Opowiadanie polskie
(686)
Biografia
(634)
Powieść historyczna
(627)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(624)
Reportaż
(602)
Powieść niemiecka
(540)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(523)
Film amerykański
(520)
Pamiętniki i wspomnienia
(520)
Bajki i baśnie
(512)
Powieść dziecięca angielska
(510)
Książka obrazkowa
(503)
Powieść szwedzka
(494)
Wywiady
(492)
Dramat filmowy
(470)
Powieść przygodowa
(463)
Antologia
(435)
Reportaż polski
(412)
Antologie
(411)
Przewodniki turystyczne
(391)
Literatura podróżnicza polska
(365)
Adaptacja filmowa
(361)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(345)
Powieść rosyjska
(345)
Film polski
(342)
Literatura
(342)
Saga rodzinna
(340)
Podręczniki
(338)
Powieść hiszpańska
(338)
Fraszki
(321)
Pamiętniki amerykańskie
(309)
Albumy
(280)
Esej
(276)
Encyklopedie
(272)
Powieść dziecięca amerykańska
(271)
Powieść włoska
(264)
Sensacja
(261)
Podręcznik
(258)
Powieść norweska
(253)
Powieść psychologiczna
(249)
Powieść australijska
(246)
Dramat polski
(243)
Publikacje dla dzieci
(243)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(238)
Adaptacja literacka
(236)
Książki obrazkowe
(236)
Powieść kanadyjska
(234)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(222)
Książka zabawka
(211)
Pamiętniki angielskie
(205)
Opowiadanie dziecięce szwedzkie
(204)
Film animowany
(202)
Przypowieść
(200)
Monografia
(199)
Komedia
(196)
Powieść biograficzna
(196)
Science fiction
(191)
Opowiadanie amerykańskie
(190)
Film familijny
(186)
Film przygodowy
(183)
Pieśń
(181)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(69)
Medycyna i zdrowie
(31)
Styl życia, moda i uroda
(6)
Etnologia i antropologia kulturowa
(5)
Biologia
(4)
Historia
(4)
Podróże i turystyka
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Dom i ogród
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
349 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Harmonia życia : jak uzdrowić ciało, umysł, duszę / Beata Abramczyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2022. - 223, [1] strona : fotografie ; 23 cm.
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia. Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5017903/harmonia-zycia-jak-uzdrowic-cialo-umysl-dusze]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
BezCukrowe słodkości / Izabela Adamek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 303, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Przekonaj się, że bez cukru też może być słodko! Chcesz jeść zdrowo? Nie musisz rezygnować z deserów! Z tej książki dowiesz się, jak je przygotować bez cukru. Wypróbuj kopiec kreta, keto rogaliki, malinową chmurkę czy ciasto serowo-jogurtowe. Skuś się na mrożone batoniki z wiśniami, migdałowe ciasto z truskawkami czy puszyste muffiny z jabłkami. A może uwielbiasz desery na zimno? Spędź letnie, gorące popołudnie w ogrodzie, delektując się koktajlem arbuzowym. Fani czekolady również będą zadowoleni – w książce znajdą obłędnie smaczne przepisy m.in. na czekoladowe babeczki z serem i malinami, kakaowe pączki z dziurką czy brownie z bakaliami. 120 unikatowych przepisów na bezcukrowe słodkości w zdrowszej wersji! [Opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39 (1 egz.)
(dostępność ok. 18.05.2024)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
(dostępność ok. 07.02.2019)
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Czytelnia Oddziału dla Dzieci
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 39 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lunchbox na każdy dzień : Fit Bento / Malwina Bareła. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 302, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Dietetyczna odsłona bestsellerowych lunchboxów! Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii – każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o wartościach odżywczych. Co więcej, przepisy mają wegetariańskie zamienniki, dla tych z Was, którzy nie jedzą mięsa. Całość wzbogacona została o ideę zero waste, tak by zminimalizować wyrzucanie jedzenia i oszczędzać pieniądze. Szybkie, proste i różnorodne przepisy z sezonowych składników do kupienia w pobliskim sklepie. Odkryj smaczne śniadania, zestawy lunchowe, które sprawdzą się jako domowy obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery. Dania, które zapakujesz do lunchboxa, zjesz ze smakiem w domu z całą rodziną lub wykorzystasz przy okazji spotkań z przyjaciółmi. Pyszne posiłki skomponowane nie tylko dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie i ciało. Również dla wszystkich, którzy chcą jeść więcej warzyw, odżywiać się zdrowo i szukają wskazówek, jak być fit. Koniec z nudą w kuchni i w lunchboksie. Przestań stosować restrykcyjne diety! Sam możesz skomponować i przygotować swój dietetyczny catering. Jesz to, co chcesz i lubisz. Bądź fit z lunchboxem. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4978565/lunchbox-na-kazdy-dzien-fit-bento]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
(dostępność ok. 20.05.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na energię : zdrowie i siła na wynos / Julita Bator. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2018. - 202, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
(dostępność ok. 20.04.2024)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2013. - 286, [2] strony ; 21 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
(dostępność ok. 27.05.2024)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Oddziału dla Dzieci
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Happy detoks : jedz, oddychaj i kochaj (siebie) : 10-dniowy holistyczny program odnowy organizmu / Kasia Bem. - Nowe, rozszerzone wydanie. - Warszawa : Luna, 2022. - 293, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Nowe rozszerzone wydanie!
Happy detoks to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10-dniowego programu oczyszczającego Happy Detoks, który łączy w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, a jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie.
Książka jest przewodnikiem dla tych osób, które zamiast stosowania „diety cud”, chcą się nauczyć holistycznego podejścia do zdrowego życia i żywienia. Znajduje się w niej m.in.: 50 zaskakująco prostych przepisów na potrawy z powszechnie dostępnych produktów, opis żywności, która leczy i odwraca procesy starzenia, proste ćwiczenia, techniki oddechowe i medytacje, odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania w procesie oczyszczania oraz informacje jak zachować dobrą formę i odporność po detoksie.
[https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5016300/happy-detoks-jedz-oddychaj-i-kochaj-siebie]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 07.06.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Drinki bezalkoholowe / Bartłomiej Biały & Jacek Kisiała. - Wydanie II. - Kraków : Millenials, 2023. - [120] stron ; 26 cm.
Drinki bezalkoholowe są smaczne, ciekawe, zdrowe i można je przygotować w parę chwil! Aby się o tym przekonać, wystarczy sięgnąć po którąś z zawartych w książce receptur. Jeśli nawet jakiegoś składnika nie masz w lodówce, to szybka wizyta w sklepie pozwoli uzupełnić braki! Każdy Mistrz Kuchni od czegoś zaczynał. Ty swoją przygodę kulinarną zacznij od drinków bezalkoholowych. Zaskocz siebie i innych. Pamiętaj masz 100% gwarancji, że głowa po nich nie będzie bolała, a radości będzie sporo. Do dzieła! [https://www.azymut.pl/mw/?m=106&indeks=47712A02894KS&itr=2]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej