Dieta bezglutenowa
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(4)
Dostępność
dostępne
(6)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(6)
Czytelnia
(1)
Filia nr 2
(1)
Autor
Antonsson Sofia (1977- )
(1)
Bednarska Agnieszka (technik żywienia)
(1)
Czelej Anna
(1)
Fasano Alessio
(1)
Flaherty Susie
(1)
Pokaż więcej ...
Kresak Katarzyna
(1)
Langevin Leslie
(1)
Liszyk Katarzyna
(1)
Mossakowska-Górnikowska Małgorzata
(1)
Wołk-Łaniewski Jerzy (1986- )
(1)
Ługowska Ewa
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Temat
Kobieta
(2653)
Przyjaźń
(1657)
Rodzina
(1448)
Tajemnica
(1217)
Miłość
(1039)
Dieta bezglutenowa
(-)
Pokaż więcej ...
Zwierzęta
(854)
Relacje międzyludzkie
(837)
Język angielski
(796)
Dziewczęta
(792)
Śledztwo i dochodzenie
(781)
Zabójstwo
(703)
Życie codzienne
(671)
Rodzeństwo
(638)
Wojna 1939-1945 r.
(631)
Żydzi
(606)
Policjanci
(602)
Magia
(587)
Sekrety rodzinne
(585)
II wojna światowa (1939-1945)
(580)
Uczucia
(576)
Nastolatki
(573)
Dzieci
(506)
Trudne sytuacje życiowe
(490)
Małżeństwo
(488)
Pisarze polscy
(482)
Ludzie a zwierzęta
(451)
Osoby zaginione
(450)
Boże Narodzenie
(443)
Dziennikarze
(405)
Relacja romantyczna
(404)
Wojsko
(401)
Wybory życiowe
(400)
Podróże
(388)
Przestępczość zorganizowana
(388)
Chłopcy
(386)
Dziecko
(375)
Polacy za granicą
(367)
Władcy
(364)
Psy
(363)
Uczniowie
(346)
Koty
(340)
Język polski
(337)
Matki i córki
(336)
Poszukiwania zaginionych
(333)
Uprowadzenie
(323)
Politycy
(322)
Arystokracja
(316)
Prywatni detektywi
(308)
Kultura
(302)
Przedsiębiorstwo
(288)
Duchowieństwo katolickie
(286)
Wychowanie w rodzinie
(279)
Dziadkowie i wnuki
(278)
Wakacje
(276)
Zemsta
(273)
Historia
(267)
Aktorzy polscy
(258)
Ojcowie i córki
(254)
Filozofia
(251)
Sztuka
(251)
Polityka
(249)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(244)
Seryjni zabójcy
(242)
Lekarze
(237)
Zakochanie
(230)
Pisarze
(227)
Polityka międzynarodowa
(217)
Mężczyzna
(215)
Walka dobra ze złem
(213)
Zarządzanie
(212)
Dojrzewanie
(209)
Teatr polski
(205)
Wsie
(201)
Czarownice i czarownicy
(200)
Kościół katolicki
(197)
Las
(190)
Śmierć
(189)
Miasta
(186)
Nauka
(183)
Zabójstwo seryjne
(183)
Pomaganie
(182)
Superbohaterowie
(182)
Przyroda
(181)
Marzenia
(179)
PRL
(177)
Samotność
(176)
Więźniowie obozów
(176)
Ludzie bogaci
(174)
Spisek
(174)
Szpiegostwo
(173)
Stosunki interpersonalne
(171)
Stworzenia fantastyczne
(171)
Szlachta
(171)
Trauma
(171)
Wojna
(169)
Studenci
(168)
Detektywi amatorzy
(164)
Rody
(164)
Samorealizacja
(164)
Zamki i pałace
(164)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Książka kucharska
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(4)
Medycyna i zdrowie
(2)
7 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bez objawów jelita drażliwego : jedz zgodnie z dietą FODMAP / Sofia Antonsson ; tłumaczenie Katarzyna Kresak. - Wrocław : Esteri, 2018. - 102, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Antonsson Sofia (1977- ). Kresak Katarzyna.
Temat
Dieta bezglutenowa Jelito drażliwe Odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru : sekrety naturalnego gotowania / Agnieszka Bednarska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 268, [4] strony : fotografie ; 25 cm.
Autor
Bednarska Agnieszka (technik żywienia)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki staną się mało różnorodne? Przygotowanie bezglutenowych pierogów, klusków czy bułeczek jest dla ciebie wyzwaniem nie do pokonania, a zdrowa dieta wydaje się pełna ograniczeń? Agnieszka Bednarska po raz kolejny dzieli się zdobywaną przez lata wiedzą i doświadczeniem, dzięki którym bezglutenowe gotowanie zmieni się dla ciebie z trudnej sztuki w prawdziwą przyjemność! Poznaj właściwości bezglutenowych składników i zdrowych przypraw, naucz się przygotowywać roślinny nabiał, mieszać własne mąki i gotować przepyszne posiłki dla całej rodziny. Zainspiruj się daniami z różnych stron świata i raz na zawsze wyrzuć gluten ze swojej kuchni! Zdrowo, pysznie, naturalnie. Czego chcieć więcej? [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4996564/bez-glutenu-bez-nabialu-bez-cukru-sekrety-naturalnego-gotowania]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
(dostępność ok. 01.06.2024)
Książka
W koszyku
Bezglutenowa cukiernia : przepisy na zdrowe słodkości według pięciu przemian / Anna Czelej. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2015. - 193 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Czelej Anna.
Temat
Ciasta Desery Dieta bezglutenowa Kuchnia pięciu przemian Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wolni od glutenu : czołowy specjalista uczy, jak prowadzić zdrowy i bezglutenowy tryb życia / Alessio Fasano ; przy współpracy Susie Flaherty ; [tłumaczenie Jerzy Wołk-Łaniewski]. - Warszawa : Wydawnictwo Druga Strona, 2016. - 429, [1] s. : il. ; 22 cm.
Autor
Fasano Alessio. Flaherty Susie. Wołk-Łaniewski Jerzy (1986- ).
Temat
Celiakia Dieta bezglutenowa
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompletna dieta przeciwzapalna : ponad 100 uzdrawiających przepisów na bezglutenowe dania o niskiej zawartości histaminy - pomocne przy dolegliwościach jelitowych, alergiach, egzemach i przewlekłym zmęczeniu / Leslie Langevin ; [tłumaczenie: Katarzyna Liszyk]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2023. - 303, [1] strona : fotografie, portret ; 24 cm.
Autor
Langevin Leslie Liszyk Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta bezglutenowa Dieta niskohistaminowa Leczenie dietą Nietolerancja histaminy Potrawy dietetyczne Właściwości przeciwzapalne Zapalenie Żywność prozdrowotna
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Gdy jedzenie staje się rujnującą zdrowie trucizną.
Szwajcarski medyk Paracelsus stworzył koncepcję, która mówiła o tym, że „dawka czyni truciznę”. To oznaczało, że jedyna różnica pomiędzy lekarstwem a trucizną tkwi w przyjętej ilości. Czy wiesz, że w tym kontekście można rozpatrywać także żywność? To, co zjadasz, może być zarówno silnym lekarstwem, jak i powoli działającą trucizną. Tak jest z produktami wzmagającymi produkcję histaminy w organizmie. Alkohol, wędzone mięso, pomidory, dojrzewające sery, ocet, truskawki, zawierające gluten zboża – to tylko niektóre z nich. Dlatego, jeśli jesteś stale zmęczony, cierpisz z powodu chorób autoimmunologicznych, odczuwasz niepokój, boli cię głowa, masz częste wysypki, alergie pokarmowe i stany zapalne, może to oznaczać, że jesteś osobą wrażliwą na gluten, histaminę lub inne substancje zapalne. Jest na to ratunek! Dieta przeciwzapalna i oczyszczająca, a także dania o niskiej zawartości histaminy. To podstawa skutecznego detoksu w chorobach jelit i nie tylko.
Na czym polega dieta przeciwzapalna i dieta niskohistaminowa?
Co oznacza nietolerancja histaminy? Jakie są przyczyny nietolerancji histaminy? Histamina może powodować pojawienie się objawów alergii pokarmowych i uczulenia, mimo że nie doszło do kontaktu z alergenem. Najczęstszą przyczyną tego stanu jest niedobór diaminooksydazy. Enzymu, który w jelitach rozkłada histaminę zawartą w żywności. Podwyższenie poziomu histaminy może również wystąpić jako skutek silnego stresu, wysiłku fizycznego, chorób, przyjmowania antybiotyków czy przewlekłych chorób jelit.
Zmiana odżywiania po wprowadzeniu diety niskohistaminowej zadziała jak terapia oczyszczania całego organizmu. A to pomoże złagodzić wiele symptomów i przyczyni się do poprawy stanu zdrowia. Przeciwzapalna i niskohistaminowa dieta koncentruje się na równowadze i odpowiednim wykorzystaniu potęgi naturalnego odżywiania. Wymaga wykluczenia z jadłospisu składników wysokohistaminowych i wprowadzeniu do niego dań o niskiej zawartości histaminy. Co więc jeść, aby pozbyć się stanów zapalnych? Dieta przeciwzapalna obfituje w rośliny strączkowe, świeże, chude mięso i ryby, owoce, bezglutenowe zboża, zioła, oliwę z oliwek, nasiona i warzywa. Zakazane są natomiast cukry rafinowane, czerwone mięso i produkty przetworzone.
Ponad sto prostych przepisów na bezglutenowe potrawy i dania o niskiej zawartości histaminy.
Autorka, certyfikowana dietetyczka, przygotowała wyjątkową książkę kucharską. Omawia w niej naukowe podstawy nietolerancji histaminy i związane z nią dolegliwości (w tym zespół aktywacji komórek tucznych). Zgłębia również temat diety przeciwzapalnej i diety niskohistaminowej, która pomoże ci odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie. W książce znajdziesz ponad sto prostych przepisów na bezglutenowe potrawy, które pomogą ci zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się alergii pokarmowych i stanów zapalnych w organizmie. Zdrowe odżywianie przyniesie ulgę twojemu układowi trawiennemu i będzie najlepszą terapią służącą pokonaniu męczących cię dolegliwości i chorób autoimmunologicznych.
W książce o diecie przeciwzapalnej znajdziesz również:
– pomocną listę zdrowych produktów i suplementów, które warto włączyć do diety,
– wskazówki i porady kuchenne,
– tabelę z przepisami,
– pomysły na 15-minutowe posiłki,
– jadłospis 30-dniowy, który możesz zastosować jako dietę eliminacyjną,
– porady dotyczące jedzenia poza domem,
– menu na różne okazje.
[https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5056585/kompletna-dieta-przeciwzapalna]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Misa Mocy 2 : dieta eliminacyjna i dla alergików / Ewa Ługowska. - Kraków : Znak litera nova, 2021. - 274, [5] stron : fotografie ; 24 cm.
Autor
Ługowska Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Żywność ekologiczna Dietetyka Alergicy Ekologiczny styl życia Kuchnia wegańska Dieta bezglutenowa
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Odkryj bogactwo diety eliminacyjnej. Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi guilty pleasures czy z ukochanymi smakami dzieciństwa. Na szczęście dieta eliminacyjna kryje też w sobie zaskakującą obfitość połączeń, przepisów i produktów. Wiem, bo sama ją odkryłam - a teraz chętnie dzielę się swoimi kulinarnymi doświadczeniami. Chrupiący i wyrośnięty chleb na zakwasie bez glutenu, rozpływający się w ustach sernik z nerkowców, kruche babeczki z budyniem i owocami, kluski śląskie z roślinnymi skwarkami czy idealne wegańskie kotlety - możliwościom nie ma końca! Jeśli szukasz praktycznych porad popartych doświadczeniem oraz prostych i pysznych przepisów na potrawy bez nabiału, jaj, mięsa i glutenu, to książka właśnie dla ciebie. [Nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
(dostępność ok. 18.05.2024)
Książka
W koszyku
Nie jem... więc gotuję : diety przy nietolerancjach pokarmowych / Małgorzata Górnikowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2020. - 191, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Mossakowska-Górnikowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Alergia pokarmowa Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej