Gimnastyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(10)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(6)
Oddział dla Dzieci
(1)
Czytelnia
(2)
Filia nr 2
(1)
Autor
Adams Kate
(1)
Czajkowska Anna (tłumacz)
(1)
Figlewska Joanna
(1)
Hargreaves Roger (1935-1988)
(1)
Hargreaves Roger |d (1935-1988). Little Miss
(1)
Pokaż więcej ...
Ibisz Krzysztof (1965- )
(1)
Jagoszewska Bożena
(1)
Kraszewski Maciej
(1)
Kwaśniewska Jolanta (1955- )
(1)
Owen Liz
(1)
Putkisto Marja (1959- )
(1)
Raisin Lydie
(1)
Rossi Lebowitz
(1)
Rączkowska Marzenna
(1)
Streeter Chris C
(1)
Szczepański Michał T
(1)
Tudge Scott (1980- )
(1)
Wróbel Marcin (1977- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(2649)
Przyjaźń
(1624)
Rodzina
(1422)
Tajemnica
(1203)
Miłość
(1033)
Gimnastyka
(-)
Pokaż więcej ...
Zwierzęta
(837)
Relacje międzyludzkie
(830)
Język angielski
(796)
Śledztwo i dochodzenie
(773)
Dziewczęta
(771)
Zabójstwo
(696)
Życie codzienne
(661)
Wojna 1939-1945 r.
(631)
Rodzeństwo
(629)
Żydzi
(604)
Policjanci
(597)
Magia
(581)
Sekrety rodzinne
(581)
II wojna światowa (1939-1945)
(576)
Uczucia
(569)
Nastolatki
(563)
Dzieci
(501)
Trudne sytuacje życiowe
(486)
Małżeństwo
(484)
Pisarze polscy
(482)
Ludzie a zwierzęta
(447)
Osoby zaginione
(447)
Boże Narodzenie
(442)
Dziennikarze
(404)
Relacja romantyczna
(403)
Wojsko
(400)
Wybory życiowe
(398)
Przestępczość zorganizowana
(387)
Podróże
(378)
Chłopcy
(375)
Dziecko
(375)
Polacy za granicą
(367)
Władcy
(363)
Psy
(357)
Uczniowie
(341)
Język polski
(337)
Matki i córki
(334)
Koty
(332)
Poszukiwania zaginionych
(331)
Politycy
(321)
Uprowadzenie
(321)
Arystokracja
(315)
Prywatni detektywi
(305)
Kultura
(301)
Duchowieństwo katolickie
(286)
Przedsiębiorstwo
(286)
Wychowanie w rodzinie
(279)
Dziadkowie i wnuki
(273)
Zemsta
(273)
Wakacje
(271)
Historia
(266)
Aktorzy polscy
(258)
Ojcowie i córki
(252)
Filozofia
(251)
Sztuka
(250)
Polityka
(249)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(244)
Seryjni zabójcy
(241)
Lekarze
(237)
Zakochanie
(230)
Pisarze
(226)
Polityka międzynarodowa
(217)
Mężczyzna
(215)
Walka dobra ze złem
(211)
Zarządzanie
(211)
Dojrzewanie
(205)
Teatr polski
(205)
Wsie
(199)
Czarownice i czarownicy
(198)
Kościół katolicki
(197)
Śmierć
(189)
Las
(184)
Nauka
(183)
Miasta
(182)
Zabójstwo seryjne
(181)
Pomaganie
(180)
Przyroda
(179)
Marzenia
(177)
Superbohaterowie
(176)
Więźniowie obozów
(176)
PRL
(174)
Samotność
(174)
Spisek
(174)
Szpiegostwo
(172)
Stosunki interpersonalne
(171)
Szlachta
(171)
Ludzie bogaci
(170)
Trauma
(170)
Wojna
(169)
Studenci
(167)
Stworzenia fantastyczne
(167)
Rody
(164)
Samorealizacja
(162)
Zamki i pałace
(162)
Chrześcijaństwo
(160)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(3)
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
8 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Klub Płaskiego Brzucha : płaski brzuch w 21 dni / Kate Adams ; [tł. z ang. Michał Szczepański]. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2013. - [8], 285 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Adams Kate. Szczepański Michał T.
Temat
Gimnastyka Odżywianie Otyłość Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mała Gimnastyczka / by Roger Hargreaves ; przełożył Marcin Wróbel. - Warszawa : Egmont, © 2020. - [32] strony : ilustracje ; 13x14 cm.
(Little Miss / by Roger Hargreaves ; 30)
Autor
Hargreaves Roger (1935-1988) Wróbel Marcin (1977- ) Hargreaves Roger |d (1935-1988). Little Miss ;
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Gimnastyka
Gatunek
Publikacje dla dzieci
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak dobrze wyglądać po 40 : dieta, ćwiczenia, styl życia / Krzysztof Ibisz [oraz] Maciej Kraszewski. - Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, cop. 2010. - 259, [2] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Ibisz Krzysztof (1965- ). Kraszewski Maciej.
Temat
Ibisz, Krzysztof Ćwiczenia siłowe Gimnastyka Jakość życia Mężczyzna Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie! / Jolanta Kwaśniewska ; Fundacja Jolanty Kwaśniewskiej "Porozumienie Bez Barier". - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2015. - 243, [5] s. : il. kolor. ; 23 cm.
Autor
Kwaśniewska Jolanta (1955- ).
Temat
Gimnastyka Ludzie starzy Odżywianie Starzenie się
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Efekt jogi : sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami / Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, dr Chris C. Streeter ; przełożyła Marzenna Rączkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 205, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Autor
Owen Liz. Rossi Lebowitz. Streeter Chris C. Rączkowska Marzenna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Ćwiczenia oddechowe Depresja psychiczna Gimnastyka Joga Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę – które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w codziennym życiu, a także uporać się z brakiem energii. Znajdziesz tu sekwencje o naukowo udowodnionym działaniu, które polegają na uwolnieniu ciała oraz psychiki od lęku i zamartwiania się. Publikacja zawiera: • porady jak utrzymać skupienie, pewność siebie i równowagę; • proste sekwencje jogi opatrzone zdjęciami wyraziście ilustrującymi pozycje; • opis krótkich sesji jogi uwzględniających pracę z oddechem; • poszczególne pozycje opatrzone wyjaśnieniami, jak każda z nich przyczynia się do zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego; • poziomy praktyki dostosowane do sprawności fizycznej. Zadbaj o swoje emocje i zdrowie psychiczne z pomocą jogi. [Nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczupła i zgrabna sylwetka / Marja Putkisto ; z angielskiego przełożyła Joanna Figlewska. - Warszawa : Świat Książki, 2006. - 159, [1] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Putkisto Marja (1959- ). Figlewska Joanna.
Temat
Gimnastyka
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Płaski brzuch / Lydie Raisin ; [red. Bożena Jagoszewska ; przekł. z fr.]. - Warszawa : Hachette Polska, cop. 2010. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Raisin Lydie. Jagoszewska Bożena.
Temat
Brzuch Gimnastyka Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowy fitness : zapomnij o siłowni : 48 ćwiczeń przedstawionych krok po kroku : 120 programów treningowych / Scott Tudge ; [tł. z ang. Anna Czajkowska]. - Warszawa : Muza, cop. 2011. - 176 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Autor
Tudge Scott (1980- ). Czajkowska Anna (tłumacz).
Temat
Gimnastyka
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej