Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1138)
Forma i typ
E-booki
(259988)
Książki
(87196)
Audiobooki
(20141)
Proza
(15582)
Poezja
(5377)
Poradniki i przewodniki
(1138)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2297)
Komiksy i książki obrazkowe
(1651)
Filmy i seriale
(1529)
Publikacje popularnonaukowe
(1396)
Publikacje dydaktyczne
(806)
Publikacje naukowe
(766)
Publikacje fachowe
(333)
Muzyka
(251)
Dramat (rodzaj)
(226)
Gry i zabawki
(137)
Publikacje religijne
(132)
Albumy i książki artystyczne
(111)
Publikacje informacyjne
(86)
Publikacje promocyjne
(34)
Mapy
(30)
Druki ulotne
(25)
Komiksy i książki obrazkowe
(15)
Czasopisma
(11)
Książka
(6)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(5)
Nuty
(4)
Rękopisy
(3)
Obiekty trójwymiarowe
(2)
Rejestracje audio i wideo
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Gry komputerowe
(1)
Muzyka angielska
(1)
Poradnik
(1)
Poraniki i przewodniki
(1)
Poza
(1)
Programy radiowe i telewizyjne
(1)
Publikacie dydaktyczne
(1)
Publikacje brajlowskie
(1)
Dostępność
dostępne
(886)
wypożyczone
(298)
nieokreślona
(32)
tylko na miejscu
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(650)
Oddział dla Dzieci
(199)
Czytelnia
(317)
Filia nr 2
(50)
Czytelnia Oddziału dla Dzieci
(4)
Czytelnia Filii nr 2
(2)
Autor
Hikiert-Bereza Anna
(15)
Woydyłło Ewa (1939- )
(12)
Marsh Ryan
(10)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(7)
Miller Katarzyna (psycholog)
(7)
Mortimer Helen (1972- )
(7)
Pikiel Sylwia
(7)
Trapanese Cristina (1992- )
(7)
Durnowska Małgorzata
(6)
Haduła Aleksandra
(6)
Hikiert Anna
(6)
Huebner Dawn
(6)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(6)
Milton Stephanie
(6)
Rossowski Dariusz
(6)
Sugiero Joanna
(6)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(5)
Celińska Adriana
(5)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(5)
Fabicka Patrycja
(5)
Grzyb Katarzyna (tłumaczka)
(5)
Kielan Paulina
(5)
Kieżun Bartek (1976- )
(5)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(5)
McBrien Thomas
(5)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(5)
Szustak Adam (1978- )
(5)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(5)
Witkowska Magda
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Broda Martyna
(4)
Cieślak Piotr
(4)
Erikson Thomas (1965- )
(4)
Gajewska-Okonek Monika
(4)
Gurynowicz Kamila
(4)
Kielan Dominika
(4)
Kucewicz Katarzyna
(4)
Mazik Michał
(4)
Mortimer Helen (1972- ). Elementarz Ważnych Słów
(4)
Mętrak-Ruda Natalia
(4)
Pomykalska Beata
(4)
Pomykalski Paweł
(4)
Sears William (1940- )
(4)
Syska Dariusz
(4)
Szwinta-Dyrda Alicja
(4)
Tracy Brian (1944- )
(4)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(4)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(4)
Wojnakowska-Jabłońska Paulina
(4)
Zarawska Patrycja (1970- )
(4)
Zygmańska Barbara
(4)
Adamowicz Alina
(3)
Bem Kasia
(3)
Broma Paulina
(3)
Buzan Tony (1942-2019)
(3)
Błaszczykiewicz Paulina
(3)
Cioch Agnieszka
(3)
Francuz Sabina
(3)
Giżyńska Suzan
(3)
Godecka Joanna
(3)
Grysińska Anna
(3)
Gurynowicz Kamila. Hela sama
(3)
Jatowska Magdalena
(3)
Juul Jesper (1948-2019)
(3)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(3)
Kempisty-Jeznach Ewa
(3)
Kmiecik Anna M
(3)
Kotlarek Monika
(3)
Kołakowski Artur
(3)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(3)
Lipnicki Sergiusz
(3)
Luboński Paweł (tłumacz)
(3)
Malina Dorota
(3)
Matthews Bonnie (1963- )
(3)
McHale Kara
(3)
McKay Matthew (1948- )
(3)
Mikołajczyk Joanna
(3)
Mortimer Helen (1972- ). Elementarz ważnych słów
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Młoźniak Danuta
(3)
Nowacka Katarzyna (blogerka)
(3)
Oleszczuk Tadeusz
(3)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(3)
Romanowicz Robert (1976- )
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(3)
Sears Martha (1945- )
(3)
Siewak-Sojka Zofia
(3)
Sikora Jagoda
(3)
Sroka-Mucha Bogna (1979- )
(3)
Stahl Stefanie (1963- )
(3)
Studniarek-Więch Anna
(3)
Szwajda Aleksandra
(3)
Usarzewicz Wojciech
(3)
Walewski Łukasz (1984- )
(3)
Wierzbowska Lucyna
(3)
Wum Nina
(3)
Żelazko Agnieszka
(3)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(2)
Adamczak Sławomir (1970- )
(2)
André Christophe (1956- )
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(1024)
2010 - 2019
(108)
2000 - 2009
(3)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1092)
1901-2000
(32)
1945-1989
(15)
1989-2000
(15)
1918-1939
(1)
2001
(1)
2001-1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(1126)
Ukraina
(5)
nieznany (a)
(1)
Białoruś
(1)
Niemcy
(1)
Język
polski
(1125)
ukraiński
(5)
nieznany (po)
(3)
nieznany (0 0)
(1)
nieznany (1 0)
(1)
białoruski
(1)
niemiecki
(1)
nieznany (lpo)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(131)
9-13 lat
(115)
Rodzice
(113)
6-8 lat
(94)
Młodzież
(57)
14-17 lat
(46)
0-5 lat
(41)
Nauczyciele
(14)
Kobieta
(12)
Pedagodzy
(6)
Dziewczęta
(5)
Logopedzi
(5)
Psycholodzy
(4)
Kobiety
(3)
Dorośli
(2)
Inwestorzy indywidualni
(2)
Menedżerowie
(2)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(2)
Pracownicy samorządowi
(2)
Prawnicy
(2)
Przedsiębiorcy
(2)
Urzędnicy
(2)
13-17 lat
(1)
14-18 lat
(1)
18+
(1)
Adwokaci
(1)
Chore na endometriozę
(1)
Copywriterzy
(1)
Dyrektorzy
(1)
Dziewczęta
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Książka dostępna także jako audiobook i e-book
(1)
Lekarze
(1)
Mediatorzy
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele i wychowawcy
(1)
Ojcowie
(1)
Opiekunowie
(1)
Osoby współuzależnione
(1)
Osoby wysoko wrażliwe
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Projektanci aplikacji multimedialnych, animacji i gier komputerowych
(1)
Projektanci mody
(1)
Radcy prawni
(1)
Rysownicy
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Sędziowie
(1)
Terapeuci
(1)
Uchodźcy
(1)
Uzależnieni
(1)
Żołnierze
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(49)
Literatura hiszpańska
(8)
Literatura angielska
(3)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura belgijska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Techniki samopomocy
(72)
Dzieci
(68)
Relacje międzyludzkie
(67)
Wychowanie w rodzinie
(63)
Uczucia
(61)
Zdrowe odżywianie
(56)
Kobieta
(43)
Samorealizacja
(39)
Samoakceptacja
(36)
Lęk
(32)
Poczucie własnej wartości
(30)
Leczenie dietą
(29)
Nastolatki
(29)
Samopoznanie
(29)
Zdrowy styl życia
(27)
Radzenie sobie ze stresem
(25)
Minecraft
(24)
Rodzicielstwo
(23)
Stres
(22)
Uprawa roślin
(22)
Depresja psychiczna
(21)
Miłość
(21)
Szczęście
(21)
Dojrzewanie
(20)
Psychoterapia
(20)
Zdrowie psychiczne
(20)
Bliskie związki międzyludzkie
(19)
Higiena psychiczna
(19)
Leczenie
(19)
Mindfulness
(18)
Osobowość
(18)
Potrawy dietetyczne
(18)
Przezwyciężanie lęku
(18)
Rodzice
(18)
Wrażliwość
(18)
Komunikacja interpersonalna
(17)
Psychologia dziecka
(17)
Regulacja emocji
(17)
Dietetyka
(15)
Ogrodnictwo
(15)
Pewność siebie
(15)
Rodzina
(15)
Trudne sytuacje życiowe
(15)
Ziołolecznictwo
(15)
Życie codzienne
(15)
Autopsychoterapia
(14)
Ogródki działkowe i przydomowe
(14)
Psy
(14)
Rośliny lekarskie
(14)
Sukces
(14)
Medytacja
(13)
Techniki relaksacyjne
(13)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(13)
Dobrostan psychiczny
(12)
Kuchnia wegańska
(12)
Mózg
(12)
Turystyka
(12)
Duchowość katolicka
(11)
Macierzyństwo
(11)
Media społecznościowe
(11)
Odżywianie
(11)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(11)
Rośliny ozdobne
(11)
Szydełkowanie
(11)
Tresura
(11)
Gniew
(10)
Ludzie a zwierzęta
(10)
Nawyki
(10)
Opieka nad zwierzętami
(10)
Rozwiązywanie konfliktów
(10)
Trauma
(10)
Warzywa
(10)
Aktywność fizyczna
(9)
Internet
(9)
Kobiecość
(9)
Kryzys psychiczny
(9)
Medycyna niekonwencjonalna
(9)
Mężczyzna
(9)
Obyczaje i zwyczaje
(9)
Odporność
(9)
Odporność psychiczna
(9)
Pomoc psychologiczna
(9)
Profilaktyka zdrowotna
(9)
Psychologia
(9)
Rysowanie
(9)
Samokontrola
(9)
Zabytki kultury
(9)
Zdrowie fizyczne
(9)
Atrakcje turystyczne
(8)
Dziewczęta
(8)
Higiena
(8)
Koty
(8)
Martwienie się
(8)
Małżeństwo
(8)
Przyjaźń
(8)
Psychologia młodzieży
(8)
Styl życia
(8)
Techniki rysunkowe
(8)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(8)
Toksyczne związki
(8)
Temat: dzieło
Biblia
(4)
Pan Samochodzik
(1)
Temat: czas
2001-
(99)
1901-2000
(14)
1945-1989
(6)
1989-2000
(6)
1501-1600
(4)
1601-1700
(4)
1701-1800
(4)
1801-1900
(4)
1201-1300
(3)
1301-1400
(3)
1401-1500
(3)
1918-1939
(3)
1939-1945
(2)
201-300
(2)
301-400
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
501-600
(1)
601-700
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
DBN
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Życie kulturalne
(1)
Temat: miejsce
Polska
(58)
Bieszczady (góry)
(6)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(6)
Mazury
(5)
Tatry (góry)
(5)
Kraków (woj. małopolskie)
(4)
Mazowsze
(4)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(4)
Włochy
(4)
Czechy
(3)
Finlandia
(3)
Grecja
(3)
Madryt (Hiszpania)
(3)
Niemcy
(3)
Sudety (góry)
(3)
Szwecja
(3)
Bałtyk (morze)
(2)
Beskid Mały (góry)
(2)
Beskid Niski (góry)
(2)
Beskid Śląski (góry)
(2)
Beskid Żywiecki (góry)
(2)
Beskidy (góry)
(2)
Cypr
(2)
Dania
(2)
Europa
(2)
Florencja (Włochy)
(2)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(2)
Holandia
(2)
Japonia
(2)
Jordania
(2)
Karkonosze (góry)
(2)
Kaszuby
(2)
Litwa
(2)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(2)
Pieniny (góry)
(2)
Podhale
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Sopot (woj. pomorskie)
(2)
Stambuł (Turcja)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Toskania (Włochy)
(2)
Turcja
(2)
Ukraina
(2)
Wielka Brytania
(2)
Aglomeracja trójmiejska
(1)
Albania
(1)
Alicante (Hiszpania)
(1)
Andaluzja (Hiszpania ; kraina historyczna)
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Białoruś
(1)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Dolny Śląsk
(1)
Egipt
(1)
Estonia
(1)
Francja
(1)
Galicja (kraina historyczna)
(1)
Gdynia (woj. pomorskie)
(1)
Gozo (Malta)
(1)
Góry Bystrzyckie
(1)
Góry Izerskie
(1)
Góry Orlickie
(1)
Góry Stołowe
(1)
Góry Świętokrzyskie
(1)
Hradczany (Praga ; część miasta)
(1)
Iran
(1)
Itaka (Grecja ; wyspa)
(1)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Jezioro Myczkowskie (zbiornik wodny)
(1)
Jezioro Solińskie (zbiornik wodny)
(1)
Karpaty (góry)
(1)
Kałuszyn (woj. mazowieckie, pow. miński, gm. Kałuszyn ; okolice)
(1)
Kefalinia (Grecja ; wyspa)
(1)
Korfu (Grecja ; wyspa)
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Leukada (Grecja ; wyspa)
(1)
Licja (Turcja ; kraina historyczna)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Majorka (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Malezja
(1)
Maroko
(1)
Norwegia
(1)
Palestyna (region)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Petra (Jordania ; miasto dawne)
(1)
Podlasie
(1)
Podlasie (kraina historyczna)
(1)
Portugalia
(1)
Powiat garwoliński (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat miński (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat otwocki (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat pułtuski (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat wołomiński (woj. mazowieckie)
(1)
Powiat wyszkowski (woj. mazowieckie)
(1)
Powązki (Warszawa ; część miasta)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Riwiera Turecka (Turcja)
(1)
Romania (Włochy ; kraina historyczna)
(1)
Gatunek
Poradnik
(869)
Publikacja bogato ilustrowana
(211)
Przewodnik turystyczny
(112)
Przepisy kulinarne
(78)
Książka kucharska
(74)
Opowiadania i nowele
(31)
Opracowanie
(22)
Pamiętniki i wspomnienia
(15)
Broszura
(12)
Poradnik duchowy
(12)
Przewodnik tematyczny
(11)
Publikacje dla dzieci
(11)
Ćwiczenia i zadania
(10)
Książka do wypełniania
(9)
Wywiad dziennikarski
(7)
Poradniki
(6)
Wydawnictwa popularne
(6)
Relacja z podróży
(5)
Reportaż
(5)
Atlas roślin
(4)
Poradnik językowy
(4)
Rozważania i rozmyślania religijne
(4)
Książka dla małych dzieci
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Przewodnik historyczny
(3)
Wiersze
(3)
Cytaty
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Gry paragrafowe
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Literatura dla dzieci
(2)
Manga
(2)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(2)
Poradniki [Typ publikacji]
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Wzory dokumentów
(2)
Antologia
(1)
Architektura
(1)
Architektura sakralna
(1)
Architektura sepulkralna
(1)
Atlas grzybów
(1)
Atlas przyrodniczy
(1)
Atlas zwierząt
(1)
Audiobooki
(1)
Blog
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dramat (gatunek literacki)
(1)
Dyskusja
(1)
Fantastyka
(1)
Felieton
(1)
Fotografie
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Gry komputerowe
(1)
Humor rysunkowy
(1)
Informator
(1)
Jadłospis
(1)
Karty metaforyczne
(1)
Klucz do oznaczania roślin
(1)
Komiks
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka-zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Książki kucharskie [Typ publikacji]
(1)
Legendy i podania
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Narracje osobiste [Typ Publikacji]
(1)
Opowiadania i nowele biograficzne
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Portrety
(1)
Powieść
(1)
Przewodnik
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz
(1)
Słownik ortograficzny
(1)
Zadania i ćwiczenia [Typ publikacji]
(1)
Zagadki
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(251)
Medycyna i zdrowie
(169)
Rozwój osobisty
(163)
Kulinaria
(127)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(120)
Podróże i turystyka
(115)
Hobby i czas wolny
(109)
Edukacja i pedagogika
(64)
Dom i ogród
(40)
Styl życia, moda i uroda
(34)
Religia i duchowość
(23)
Historia
(22)
Socjologia i społeczeństwo
(22)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(21)
Praca, kariera, pieniądze
(21)
Kultura fizyczna i sport
(19)
Rolnictwo i leśnictwo
(15)
Biologia
(14)
Kultura i sztuka
(13)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(12)
Zarządzanie i marketing
(12)
Informatyka i technologie informacyjne
(10)
Językoznawstwo
(9)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(9)
Architektura i budownictwo
(8)
Media i komunikacja społeczna
(8)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(5)
Etnologia i antropologia kulturowa
(5)
Ochrona środowiska
(5)
Filozofia i etyka
(4)
Inżynieria i technika
(4)
Literaturoznawstwo
(3)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(3)
Matematyka
(2)
Styl życia, moda, uroda
(2)
Transport i logistyka
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Medycyna i Zdrowie
(1)
1138 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 6 [Regionalia] (13 egz.)
Czytelnia Oddziału dla Dzieci
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 9 (4 egz.)
Książka
W koszyku
Po książce SOS pies nadciąga Kot - instrukcja obsługi! Instrukcja obsługi tłumaczy zwykle, jak prawidłowo korzystać z urządzenia. Ta instrukcja jest inna, bo kot to żywa istota, więc tym bardziej, gdy się nią opiekujemy, powinniśmy wiedzieć, jak robić to w prawidłowy sposób. Oto Kropka - kotka, która opowie wam o swoim świecie i przeprowadzi was przez zagadnienia dotyczące opieki nad kotami. Pokaże wam, jak prawidłowo zajmować się waszymi mruczącymi towarzyszami, jak zapewnić im życie w zdrowiu i zadbać o ich bezpieczeństwo. Czy kot lubi odwiedziny gości? Dlaczego kot tak chętnie siada na stole? Po co w domu siać trawkę? Tego i wiele, wiele więcej dowiecie się od Kropki! [bonito.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 636 (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Książka
W koszyku
SOS pies / tekst Kasia Antczak ; ilustracje i opracowanie graficzne Kasia Fryza. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka, © 2021. - [40] stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
S.O.S. PIES to nic innego jak „instrukcja obsługi psa” dla najmłodszych! Korzystając z zawartych w tej uroczej książce obrazkowej porad, których udziela pies Bąbel, dziecko nauczy się, jak postępować z psem w różnych sytuacjach, na przykład, kiedy daje sygnał, że jest głodny, że chce iść na spacer, że się boi, że coś mu dolega, czuje się niepewnie lub chce się bawić. Dzięki prostym hasłom i powtarzającym się ilustracjom-ikonkom reagowanie na potrzeby czworonoga okazuje się niezwykle proste! Każdy z nas ma supermoc i może sprawić, że pies będzie szczęśliwy, a jego rozwój prawidłowy, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić! Książka Kasi Antczak, która jest psią psycholożką, z rozmachem zilustrowana przez Kasię Fryzę, na pewno Wam w tym pomoże!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biała Plama)
Bazując na doświadczeniach i badaniach z 35 lat pracy z nastolatkami oraz ich rodzicami, psycholożka Terri Apter przedstawia niektóre z największych wyzwań dotyczących wychowania oraz relacji rodziców i nastolatków poprzez pryzmat aktualnej wiedzy o rozwoju mózgu. Zmiany zachodzące w mózgu nastolatków wpływają na ich relacje, zachowanie, poczucie tożsamości oraz reakcje emocjonalne. Mogą towarzyszyć im wybuchy złości, opryskliwość czy niezrozumiałe milczenie. To zaś często utrudnia zrozumienie, co jest normalnym zachowaniem a co może wskazywać na jakiś rodzaj zaburzeń. "zRozum nastolatka" przedstawiając badania i historie nastolatków, a także ćwiczenia dla rodziców, pomaga zrozumieć i poprawić komunikację między rodzicami a dziećmi. Dzięki temu możliwe staje się zbudowanie silniejszych więzi oraz zwiększenie odporności młodych osób w okresie nastoletnim i we wczesnej dorosłości. Książka Terri Apter to przewodnik dla rodziców i opiekunów w trudnej roli wychowania nastolatków. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5063019/zrozum-nastolatka]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć / Olivia Arezzolo ; [przekład: Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 253, [3] strony ; 21 cm.
Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem lub kochającym noc Wilkiem, który wydaje się mieć więcej energii w miarę upływu dnia. [Opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka Wysoko wrażliwi w miłości pozwoli ci przemienić zbytnią wrażliwość w siłę napędową dla twojego związku! Gdzie należy cię szukać na imprezie? Na środku parkietu czy gdzieś z boku pod ścianą? Wolisz spędzić wieczór otoczony ludźmi czy w domowym zaciszu z książką i kubkiem herbaty? Jeśli masz wrażenie, że odczuwasz emocje intensywniej niż inni, jeśli unikasz ciągłych wrażeń i skoków adrenaliny, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą, niezrozumianą przez społeczeństwo i definiowaną jako znerwicowany odludek. A co, jeśli do tego wszystkiego dojdzie miłość? Niewykluczone, że jesteś wśród 20% ludzi wysoko wrażliwych i to właśnie ciebie dotyka ryzyko życia w nieszczęśliwym związku. Jednak twój wyjątkowo czuły układ nerwowy może przynieść więcej korzyści, niż przypuszczasz. Zrozumienie swojej wrażliwości zaoszczędzi ci skomplikowanych i bolesnych relacji. Autorka — psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą — pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać, aby stworzyć trwały związek. Jeżeli boisz się miłości i natężenia swoich uczuć, nie akceptujesz tego, że za bardzo się angażujesz albo tego, twój partner jest mniej wrażliwy niż ty, to ta książka pozwoli odetchnąć ci z ulgą. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4893044/wysoko-wrazliwi-i-milosc]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zostańcie poszukiwaczami skarbów! Warszawskie muzea są pełne niezwykłych wyzwań i ukrytych zagadek. Ta książka pomoże wam je odkryć. Dzięki niej zobaczycie, co kryje się w skamieniałościach sprzed tysięcy lat i fiolkach dziewiętnastowiecznych lekarstw. Poznacie tajemnice tkwiące w szkieletach dinozaurów, średniowiecznych zbrojach i indonezyjskich maskach! Książka zawiera dwa rodzaje zadań: część z nich przeznaczona jest do rozwiązania w samej książce, a część do zabawy w trakcie wizyty w muzeum. Porządna porcja wyzwań, wiedzy, zagadek, przygód i ‒ przede wszystkim ‒ świetnej zabawy! [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Facefitness : sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy / Kateryna Atamanova. - Wydanie I. - Kraków : Jednymsłowem Znak, 2021. - 299, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Jak zapewnić sobie ładny owal twarzy, wysokie policzki i rześką cerę na każdym etapie życia? Odkryj facefitness – naturalną, bezpieczną, relaksującą gimnastykę twarzy, która przywraca młodość całemu ciału. Nie potrzebujesz trenera ani sprzętu. Wystarczą: 10 minut, twoje własne dłonie, trochę techniki i odrobina silnej woli. Kateryna Atamanova jest profesjonalną trenerką facefitnessu, którą pokochały instagramerki. Obrazowo wyjaśnia, jak twój styl życia wpływa na powstawanie niechcianych zmian. Opracowane przez nią proste ćwiczenia, treningi i automasaże rozpromienią twoją twarz! Dzięki tej książce: zobaczysz, jak znikają zmarszczki mimiczne, poradzisz siebie z opadającymi powiekami, ujędrnisz cerę, zlikwidujesz cienie pod oczami, podwójny podbródek stanie się mglistym wspomnieniem. 10 minut dziennie wystarczy, by wyraźną różnicę zobaczyć już po 30 dniach! [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4988754/facefitness-sekrety-odmladzajacej-gimnastyki-twarzy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. "Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów" Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. "Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi" Nie. Możemy czuć się świetnie. "Czy menopauza to koniec młodości" A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. Będzie pani zadowolona! [Opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3. (dostępność ok. 16.07.2024)
Książka
W koszyku
(Imagine)
Mazury – kraina na północnym wschodzie Polski – budzą wiele pozytywnych skojarzeń: lato, słońce, wakacje i jeziora pełne żaglówek. Bezkresne lasy pełne grzybów i spacerowych duktów, rzeki idealne na spływy kajakowe, wzgórza i pagórki wymarzone dla rowerzystów, ciągnące się po horyzont pola i łąki, tajemnicze krzyżackie zamki i niemieckie fortyfikacje. Album przedstawia najpiękniejsze, a zarazem najciekawsze miejsca na Mazurach, zahacza też o inny zachwycający zakątek naszego kraju – Warmię. [Nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Школа скаутингу : все, що треба знати для пригод / Джекі Бейлі ; з англійської пepeклaлa Хpиcтина Демидюк. - Львів : Видавництво Старого Лева, 2022.
Чи знаєш ти, як розвести ватру посеред лісу або змайструвати пліт, аби перебратися через річку? Як тримати в руках компас і орієнтуватися на місцевості під зоряним небом? А може, ти вже чув, як стукотить дощ до намету, або відгукується нічний вітер у горах? Бо це і є відчуття повної свободи та єднання з природою. Ця книжка - справжня школа скаутингу, і вона зовсім не схожа на підручник. Завдяки їй ти навчишся пізнавати світ в колі однодумців, гартуватимеш свій характер, навчишся допомагати іншим у мандрах і пошуку нових, незабутніх пригод. Тут знайдеш найкорисніші практичні навички як от розпізнавати дерева та ідентифікувати птахів і тварин, обирати спорядження для мандрів та правильне місце для табору, будувати укриття, надавати першу медичну допомогу. Цей посібник дозволить тобі пізнати найпрактичнішу частину скаутингу - справжнього життя на природі. [https://stylus.ua/uk/dzheki-beyli-shkola-skautingu-vse-shho-treba-znati-dlya-prigod-prosto-neba-p903422c12507.html]
Książka w języku ukraińskim. Czy wiesz, jak rozpalić ognisko w środku lasu lub zrobić tratwę, aby przeprawić się przez rzekę? Jak trzymać kompas i poruszać się po terenie pod rozgwieżdżonym niebem? A może słyszałeś już deszcz bębniący w namiot lub nocny wiatr w górach? Bo to poczucie pełnej wolności i jedności z naturą. Ta książka to prawdziwa szkoła skautingu i wcale nie wygląda na podręcznik. Dzięki niej nauczysz się poznawać świat w gronie podobnie myślących ludzi, hartujesz swój charakter, nauczysz się pomagać innym w ich podróżach i poszukiwaniu nowych, niezapomnianych przygód. Tutaj znajdziesz najbardziej przydatne praktyczne umiejętności, takie jak rozpoznawanie drzew i identyfikowanie ptaków i zwierząt, dobór sprzętu do podróży i odpowiedniego miejsca na obóz, budowanie schronień, udzielanie pierwszej pomocy. Ten przewodnik pozwoli ci poznać najbardziej praktyczną część skautingu - prawdziwe życie na łonie natury. [https://tajnekomplety.osdw.pl/szkola-skautingu-wszystko-co-musisz-wiedziec-o-przygodach-na-swiezym-powietrzu,id203469.html]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 ukr. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mamo, tato, ja rosnę! Im starsze, tym (nie)grzeczniejsze, czyli witamy całkiem nowe kłopoty (Nie)grzeczne dzieci wychodzą z domu, czyli jak radzić sobie z utratą kontroli Rodzice spadają z piedestału, czyli rówieśnicy rządzą Stare, mądre przysłowie mówi: małe dzieci - mały kłopot, duże dzieci - duży kłopot. I choć pewnie kilka lat temu, gdy Wasza pociecha boleśnie ząbkowała, burzliwie przechodziła bunt dwulatka, a potem z płaczem wędrowała do przedszkola, by co chwilę wracać z niego a to z katarem, a to z gorączką, powtarzaliście sobie: jeszcze chwileczka, jeszcze momencik, jeszcze tydzień, miesiąc, rok i wyjdziemy na prostą. Dziecko urośnie, nabierze odporności i mądrości, pójdzie do szkoły, a potem wreszcie będzie przepięknie i bezproblemowo! Nic bardziej mylnego. Wychowanie dzieci to niekończące się pasmo zaskoczeń, szczodrze okraszane coraz to nowszymi sytuacjami kryzysowymi, którym my, rodzice, musimy dzielnie stawiać czoła. Dopóki dziecko pozostaje pod opieką najbliższych i pani przedszkolanki, jest o tyle łatwiej, że mamy z nim praktycznie stały kontakt. Urywa się on wraz z przekroczeniem progu szkoły i otrzymaniem pierwszego własnego telefonu komórkowego z dostępem do internetu. Dziecko zaczyna zamykać drzwi do swojego pokoju, nawiązuje relacje, do których nas nie dopuszcza, z coraz mniejszą chęcią wykonuje nasze polecenia. Jak reagować? Krytykanctwem, wyśmiewaniem i zawstydzaniem można jedynie pogłębić przepaść między światem dziecka i rodziców. By ją choć częściowo zasypać, trzeba pozostać blisko, być zawsze gotowym do wysłuchania, zrozumienia i wczucia się w sytuację rosnącego człowieka. Poczytaj: Dlaczego jest ciągle pod górę, mimo że potomek (teoretycznie) dorośleje O "niegrzeczności" widzianej oczami rodziców i dziecka Jak skutecznie wspomóc szkolniaka w jego zmartwieniach, smutkach i kłopotach. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4944072/nie-grzeczni-rodzinne-nieporozumienia-widziane-oczami-dzieci-w-wieku-6---12-lat]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Logopedia : jak zadbać o prawidłowy rozwój mowy dziecka / Sabina Baranowska. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2022. - 223, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Ta książka to publikacja skierowana do rodziców, wychowawców, logopedów, przeprowadzająca przez dynamiczny okres życia, w czasie którego dziecko rozwija i kształtuje mowę. Autorka przybliża poszczególne etapy rozwoju mowy, od urodzenia przez wiek przedprzedszkolny aż po rozpoczęcie nauki szkolnej, i wskazuje, na co należy zwracać uwagę oraz na mogące pojawić się w danym wieku wady wymowy. Do wspomagania rozwoju mowy dziecka oraz do pracy nad eliminacją wad wymowy omówiono tzw. filary skutecznego pomagania w przypadku dzieci z opóźnionym rozwojem mowy, a także formy współpracy logopedy z innymi specjalistami, jak np. laryngologiem, doradcą laktacyjnym, osteopatą, chirurgiem szczękowym, fizjoterapeutą. Całość uzupełniają zabawy i ćwiczenia wspierające rozwój mowy oraz utrwalanie poprawnej wymowy. [Ta książka to publikacja skierowana do rodziców, wychowawców, logopedów, przeprowadzająca przez dynamiczny okres życia, w czasie którego dziecko rozwija i kształtuje mowę. Autorka przybliża poszczególne etapy rozwoju mowy, od urodzenia przez wiek przedprzedszkolny aż po rozpoczęcie nauki szkolnej, i wskazuje, na co należy zwracać uwagę oraz na mogące pojawić się w danym wieku wady wymowy. Do wspomagania rozwoju mowy dziecka oraz do pracy nad eliminacją wad wymowy omówiono tzw. filary skutecznego pomagania w przypadku dzieci z opóźnionym rozwojem mowy, a także formy współpracy logopedy z innymi specjalistami, jak np. laryngologiem, doradcą laktacyjnym, osteopatą, chirurgiem szczękowym, fizjoterapeutą. Całość uzupełniają zabawy i ćwiczenia wspierające rozwój mowy oraz utrwalanie poprawnej wymowy. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5041941/logopedia-jak-zadbac-o-prawidlowy-rozwoj-mowy-dziecka]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. Czuła przewodniczka jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [Nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (2 egz.)
(dostępność ok. 23.05.2024)
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 20.03.2024)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.
Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki - kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. Czuła przewodniczka jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [Nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 20.06.2024)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Powiat sokołowski : przewodnik subiektywny / [autor Maria Barbasiewicz]. - Warszawa : Mazowieckie Centrum Kultury i Sztuki, 2008. - 166 stron, [1] karta tablic : ilustracje (głównie kolorowe) ; 25 cm.
(Tradycja Mazowsza)
Maria Barbasiewicz jest historykiem. Najbardziej interesują ją historia sztuki, kultura materialna i przemiany obyczajowe w XIX i XX wieku. Napisała i opublikowała około 50 artykułów w periodykach popularnonaukowych oraz kilka książek o tematyce historycznej, ostatnio Radziejowickie theatrum. Dzieje rezydencji (2007 r.). Doświadczenie zawodowe zdobywała w Pracowniach Konserwacji Zabytków, Ośrodku Dokumentacji Zabytków oraz w wydawnictwach. Opracowała dla potrzeb służb konserwatorskich – jako autorka lub współautorka – kilkanaście dokumentacji urbanistycznych, architektonicznych i historycznych (dotyczących m.in. miast: Makowa Mazowieckiego, Różana, Płońska, Ostrołęki, dworu w Brochowie, statków wiślanych – bocznokołowców “Bałtyk” i “Goniec”, starodruków, map, sztychów). Od 1986 r. pracowała jako redaktorka – opracowując publikacje książkowe, artykuły, akcydensy. W latach 1993-2002 była sekretarzem redakcji kwartalnika “Ochrona zabytków” – najstarszego polskiego czasopisma konserwatorskiego. W Mazowieckim Centrum Kultury i Sztuki stworzyła koncepcję merytoryczną serii wydawniczej “Tradycja Mazowsza”, prezentującej walory historyczne i etnograficzne regionu. Jest autorką pierwszych czterech części tego cyklu – przewodników subiektywnych po powiatach: wyszkowskim, ostrowskim, węgrowskim i pruszkowskim. W ukazującym się właśnie kolejnym tomie serii opisuje tradycję i kulturę powiatu sokołowskiego, położonego w podlaskiej części województwa mazowieckiego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II 6 [Regionalia] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej